Sur quelle problématique je peux vous accompagner ?

« Il n’est aucun problème humain qui ne puisse trouver sa solution puisque cette solution est en nous ». Alfred Sauvy (sociologue français)


Les émotions régissent notre vie et peuvent nous empêcher d’être nous-même. Elles peuvent nous emprisonner, nous étouffer car elles nous submergent totalement. Apprendre à les dépasser pour les changer est une étape essentielle vers le bonheur et le lâcher prise que beaucoup cherchent à atteindre.
Si vous ne parvenez pas à vous affirmer, à oser dire non ou si vous vivez des changements difficiles de vie (divorce, deuil, départs des enfants ou à la retraite, conflits amicaux ou familiaux etc..) alors ce qui suit est fait pour vous !
Parce que votre transformation est à portée de main, je vous propose de vous accompagner en m’adaptant à vous, à vos besoins, à votre rythme pour un accompagnement totalement personnalisé ! Découvrez les messages cachés de vos émotions pour apprendre à les changer ! Faites de vos émotions une véritable force pour vous révéler !

Pour qui ?

  • Pour vous, qui êtes actifs et qui pensent d’abord aux autres avant de penser à vous même. Pour ceux qui se sentent débordés, submergés par leurs émotions et qui veulent prendre soin d’eux. Vous, qui êtes intéressée par le développement personnel avec une envie féroce de vivre pleinement votre vie ! Vous êtes ici au bon endroit !

Passez à l’action pour :

  • Apprendre à gérer vos émotions et les changer (colère, frustration, tristesse, peurs, angoisses…)
  • Oser dire non et s’affirmer !
  • Mieux comprendre vos fonctionnements inconscients qui vous limitent pour mobiliser en vous toutes les ressources nécessaires pour vivre pleinement votre vie !
  • Diagnostiquer la source de votre mal être, la comprendre et trouver des solutions
  • Renforcer son estime de soi, sa confiance en soi
  • Trouver les solutions à des conflits relationnels (familiaux, amicaux, professionnels)
  • Faire son deuil

Mais encore…

  • Faire des choix éclairés
  • Se poser les bonnes questions
  • Oser réaliser ses projets
  • Surmonter ses états émotionnels

Au cœur des émotions

Marre, ras le bol de ces émotions négatives qui peuvent être limitantes ou paralysantes ? Des solutions existent !

Les émotions régissent toute notre vie. Les plus perturbantes sont bien sur celles qui nous empêchent de nous accomplir. On dit qu’elles sont paralysantes ou limitantes en fonction du contexte. La peur peut vous aider si vous êtes en danger mais paralysante si celle ci n’est pas justifiée ! C’est la même chose pour l’anxiété, l’angoisse, la culpabilité, la frustration et tant d’autres que nous expérimentons au cours de notre vie. Apprendre à les gérer et encore mieux, les changer transforme notre quotidien et nous aspirons tous à atteindre cet objectif ! c’est ce que je vous propose de faire ensemble !

Le cadre, mon éthique et ma déontologie !

Il est primordial de poser un cadre dans les métiers de relation d’aide, qui plus est dans le coaching. Le coach doit être transparent sur ses méthodes, tarifs, outils, parcours.

Il est également important que les séances soient régulières (en moyenne 2 fois par mois) en fonction des objectifs ciblés et/ou du forfait choisi.

Non seulement je m’engage à respecter ce cadre mais il correspond également à mes valeurs et à mon éthique !

Un coaching est sérieux lorsque celui-ci est accompagné d’un contrat signé juste avant de commencer. Il pose ainsi le cadre et il certifie l’entente des valeurs primordiales au bon déroulement du coaching :

  • Secret professionnel le plus absolu
  • Écoute
  • Protection de la personne et bienveillance
  • Environnement adapté et positif
  • Non jugement
  • Transparence / authenticité
  • Implication
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Anne Genest

Qui suis-je ?

Un parcours riche et axé sur l’être humain

Diplômée d’un Master en Ressources Humaines, j’ai accompagné des salariés dans diverses thématiques : la formation pour le développement des compétences, le reclassement pour un coaching et un accompagnement ciblé, le recrutement pour trouver la perle rare, la gestion des ressources humaines dans toute sa définition, de la plus vaste à la plus variée qui soit. Pendant près de 15 ans, je me suis souciée du bien-être de chaque collaborateur, m’évertuant à penser à une entreprise presque idéale, qui prendrait en compte l’entièreté de chaque être humain.

N’est-il pas l’un des objectifs du terme : Ressources Humaines ?

Mon dernier emploi au sein d’un groupe m’a apporté énormément de satisfaction notamment sur le développement des compétences.

J’avais cependant besoin de prendre en compte l’Homme dans sa globalité, son entièreté, ce qui n’est pas toujours le cas dans notre Société (encore plus au travail), comme j’ai pu le remarquer.

Cette introspection m’a amenée aujourd’hui sur un nouveau chemin, résolument tournée vers l’autre, grâce à mon métier de coach de vie, tournée vers vous…

J’ai complété mon cursus RH par une formation diplômante en Coaching que j’ai suivie pendant plus d’une année. Cette formation reconnue par l’état (BAC+4) offre de nombreux outils tels que : la PNL (Programme Neuro linguistique), l’ennéagramme, l’analyse transactionnelle… Je peux ainsi accompagner chaque personne avec tout ce qui la compose et qui fait notre unicité mais aussi parfois notre complexité.

Mon objectif est de vous aider à vous dépasser, vous libérer de vos peurs, vos angoisses, d’apprendre à gérer vos émotions, mais aussi de reprendre confiance en vous pour mettre en place les actions vous permettant d’accéder à votre idéal ou votre chemin de vie.

Revivance regroupe et rassemble ce que nous sommes : le Corps – l’Esprit (ou inconscient) – le Mental.

Revivance signifie revivre, très vieux français qui nous ramène au cœur de notre liberté. Vivre notre vie en fonction de notre idéal, n’est-il pas le meilleur moyen d’être libre et de revivre en atteignant nos objectifs ?

Quelle que soit votre problématique, la solution existe ! Vous doutez ? Alors, rentrez dans mon univers et échangeons… Laissez-vous guider, arrêtez-vous un instant et demandez-vous ce que vous aimeriez changer ? Trouver ? Arrêter ? Ou tout simplement, qui souhaitez-vous être ?

Découvrons-le ensemble et étendons votre champ des possibles !

Bénéficiez dès aujourd’hui d’un échange totalement gratuit et sans engagement pour parler des objectifs que vous souhaitez atteindre ! Osez changer votre vie…

Je vis aujourd’hui près de Lyon (69), à Ambronay dans le département de l’Ain, à côté d’Ambérieu-en-Bugey. Je consulte par skype ou en cabinet.

Vous pouvez me contacter :

Par mail

anne.genest@revivance-coaching.fr

Par téléphone

06 09 58 65 21